案例分(fēn)享

花(huā)花(huā)（化(huà)名），女(nǚ)，7β♠歲，身(shēn)高(gāo)111.8厘米，比同σ♥‍ 齡兒(ér)童矮一(yī)大(dà)截，家(jiā)人(rén)經朋(péng‍'£)友(yǒu)介紹，找到(dào)了(le)濟南(nán)成都高新愛虎兒科診所✘α有限公司王杏芳主任，經過綜合檢查評估，診斷為(wσ€×èi)生(shēng)長(cháng)激素缺乏症。

經過兩年(nián)時(shí)間(jiān)的(de)生(shē↓"ng)長(cháng)激素治療，花(huāε&✘)花(huā)成功追高(gāo)到(dào)平均水(shuǐ♣"←)平（p50以上(shàng)），共計(jì)長(cháng)高(gāo)24♣♦.2厘米，當前身(shēn)高(gāo)為(wèi)136厘米。

之所以有(yǒu)這(zhè)麽好(hǎφ₽&o)的(de)效果，離(lí)不(bù)開(kā§→α§i)父母的(de)監督鼓勵，以及在治療期間(jiān)嚴格遵照(z‍©→λhào)醫(yī)囑，生(shēng)活上(s•φ ∑hàng)堅持運動、注意營養補充，保證睡(shuì)眠☆&¶質量等等。

由于生(shēng)長(cháng)激素的(de)療效與安全性被更多±φ(duō)家(jiā)長(cháng)熟知(zhī)，使用(yò¥σ↕ng)生(shēng)長(cháng)激素治療身(shēn)材矮•​§‌小(xiǎo)的(de)孩子(zǐ)也(yě)越來(lái)越多(d∞↕♥♥uō)。那(nà)麽使用(yòng)生(shēng)長(cháng)激素期間(jiānπ✔)做(zuò)到(dào)哪些(xiē)會(huì)讓療效大(dà)大(×Ω© dà)提升？讓我們來(lái)聽(tīng)一(yī)聽(tīng)王杏芳主任是(sh→βφ‍ì)怎麽說(shuō)的(de)吧(ba)。

開(kāi)始治療時(shí)間(jiān)

生(shēng)長(cháng)激素開(kā©&∑i)始治療時(shí)間(jiān)與治療↑γ效果的(de)關系非常密切，一(yī)般來(lái)說•$(shuō)，年(nián)齡較小(xiǎo)時(shí)用(₩<yòng)藥效果會(huì)更好(hǎo)。

尤其是(shì)确診生(shēng)長(cháng)激素缺乏症的£σ∞(de)的(de)孩子(zǐ)，最好(hǎo)4-5歲開(kāi₩​↕)始，最終身(shēn)高(gāo)獲益​σ會(huì)更多(duō)，花(huā)費(fè"₽i)更少(shǎo)。

确定治療療程

治療時(shí)長(cháng)因人(rén)而異，和(hé)孩子(σ™βzǐ)的(de)現(xiàn)身(shēn)高(gāo)與目标身(shēn∞€÷)高(gāo)差距、治療效果、起始治療年(nián)∞ ¥±齡及骨齡等因素相(xiàng)關。一(yī)般需要(yào)用(yòng)藥1-2年(nián)以上(shàng∏•π)，尤其生(shēng)長(cháng)激素缺乏的(de)孩子β®≈(zǐ)，用(yòng)藥的(de)時(shí)間(jiān)會(huì)更長≤γ(cháng)一(yī)些(xiē)，終身(shēn)高(gāo)也(yě)會(huì✔γ∞)獲益更多(duō)。

如(rú)果治療時(shí)間(jiān)過短(duǎn)，特别是(shφΩ♠ ì)小(xiǎo)于6個(gè)月(yuè)，終身(shēn)高(gβ←āo)不(bù)會(huì)有(yǒu)明(míng)顯的(de)改善，孩ε₽÷ 子(zǐ)依然難以擁有(yǒu)理(lǐ)想' ₩←的(de)終身(shēn)高(gāo)。

生(shēng)長(cháng)激素治療停藥指征：

①身(shēn)高(gāo)達到(dào)目标成年(nián)終身(sh✘∏®£ēn)高(gāo)，或者身(shēn)高(gāo)百分(fēn)∏¶εγ位P75以上(shàng)。

②注射生(shēng)長(cháng)激素期間(jiān)每年(nián)★≤₹身(shēn)高(gāo)增長(cháng)小(xiǎo)于2cm，此時(s₹γhí)提示骨骺接近(jìn)完全閉合，治療空(kōn♦‌☆↓g)間(jiān)極小(xiǎo)，建議(yì)停藥 €。

補充營養素

研究表明(míng)使用(yòng)生(shēng)長(c→← ‍háng)激素藥物(wù)的(de)孩子(zǐ)更需補充鈣元素，生(shē αng)長(cháng)激素會(huì)促進骨骼快(kuài'β$✔)速生(shēng)長(cháng)，此時(sh∞>'í)骨骼比平時(shí)更多(duō)的(de)鈣元素來∏π±♠(lái)合成骨鈣。在使用(yòng)生(shēng)長(c♠×háng)激素的(de)同時(shí)更應該及時(shí)補γ✔'★充鈣元素。

需要(yào)注意的(de)是(shì)，維生(shēng)素D有≈∞"​(yǒu)助于鈣吸收，因此也(yě)不(bù)要(yào)忘Ω♠>記補充維生(shēng)素D.

王杏芳主任表示：花(huā)花(huā)需每日(rì)另外(wài)補充維生(↕₹"'shēng)素D400IU，鈣300mg。

保持體(tǐ)重不(bù)增長(cháng)過快(kuài)

生(shēng)長(cháng)激素是(shì)肽類激素（是(shì)€☆‌組成蛋白(bái)質的(de)小(xiǎo)分(f★¥Ω ēn)子(zǐ)，由191個(gè)氨基酸組成），不(bù)僅不(bù)會(hπδ≥uì)引起發胖，反而能(néng)夠促進脂肪分(fēn)解，↓©$從(cóng)而消除脂肪，降低(dī)體(tǐ)脂比例。

在身(shēn)高(gāo)管理(lǐ)φ♣←師(shī)随訪中觀察發現(xiàn)，大(dà)多(duō)數(shù↕λ¶)肥胖的(de)孩子(zǐ)，使用(yòng)生(shēng)長(chán✘÷•↑g)激素期間(jiān)，除了(le)身(shēn)高(gāo)增長(≤←cháng)顯著之外(wài)，體(tǐ)型變得(de)更加π÷勻稱，顯得(de)更加健壯結實。

由于生(shēng)長(cháng)激素Ω≥β​能(néng)夠改善孩子(zǐ)脾胃功能(néng)，促進消化(huà)，使 €φ得(de)孩子(zǐ)食欲較前好(hǎo)↓¶₹轉，若不(bù)控制(zhì)飲食、加強運動，孩子(zǐ)的(de"©)體(tǐ)重會(huì)增加較快(kuài)。

王杏芳主任建議(yì)：孩子(zǐ)适當增加運動，控制(zh✔∏↑ì)飲食，可(kě)以讓身(shēn)高(gāo)穩定在一(y'★↕£ī)個(gè)合理(lǐ)範圍內(nèi)增長(chán★↔§g)。

堅持運動

對(duì)于青少(shǎo)年(nián)而言，一(yī)™€∞₽定強度的(de)運動會(huì)刺激機(jī)體(tǐ Ω<)分(fēn)泌大(dà)量的(de)生(shēng)長(cháng©§↑)激素。

尤其是(shì)中高(gāo)等強度有(yǒu)氧運動30分(fē→₹n)鐘(zhōng)後，生(shēng)長(cháng)激素的(de)₽§分(fēn)泌量會(huì)達到(dào)一(yī)個(gè)高(g®​β≤āo)峰。當然，要(yào)想長(cháng)高(gāo)，并不(bù)是(s§♣hì)運動越久、強度越大(dà)越好(hǎo)，>€一(yī)般30分(fēn)鐘(zhōng)~ ≠1個(gè)小(xiǎo)時(shí)左右的(d♠♦$₽e)中等強度運動的(de)時(shí)間(jiān≠☆)最為(wèi)恰當。

王杏芳主任提醒：常見(jiàn)的(de)中等強度運動，如(r∑α•φú)跑跳(tiào)、摸高(gāo)、跳(tiào)繩、籃®≈球、羽毛球、遊泳、引體(tǐ)向上(shàng)等均∏ 有(yǒu)利于長(cháng)高(gāo)÷×€♣。

保證睡(shuì)眠質量

深度睡(shuì)眠下(xià)的(de)生(shēng)長(cháng) γ↑激素分(fēn)泌是(shì)平時(shí)的(de)3倍！孩子(zǐ)不(bù)僅要(yào)睡(shuì)得(de)飽更要(yào)睡<"Ω(shuì)得(de)好(hǎo)。睡(shuì)前兩小(xi↔÷ǎo)時(shí)盡量讓家(jiā)裡(lǐ)的(de)環境保持安靜(jìβ>®ng)和(hé)暗(àn)下(xià)來(lái)，讓孩子(zǐ)慢(màn)φ¥δ¶慢(màn)進入“睡(shuì)眠模式”。

孩子(zǐ)養成良好(hǎo)的(de)睡(shuì)眠習(xí)慣對(§♥♥₩duì)于促進長(cháng)高(gāo)也(yě)非常重¶♥®σ要(yào)。每日(rì)固定時(shí)間(jiān)入睡♣$(shuì)與起床，不(bù)要(yào)因為(wèi)雙休日(rì)等情況而↓☆ ♦打破規律。讓大(dà)腦(nǎo)習(xí)慣定時(shí)分 ‍"‌(fēn)泌褪黑(hēi)素，促進優質睡φ♥≠ (shuì)眠。

如(rú)需生(shēng)長(cháng)發育檢查預約請(qǐng)添©✘•ε加高(gāo)老(lǎo)師(shī)

王杏芳主任提醒：如(rú)果孩子(zǐ)入睡(shuì)困難，可(kě)以适當補充γ-氨基★≈♦丁酸、酸棗仁等功能(néng)食品，有(✔→®yǒu)助睡(shuì)眠，并刺激機(jī)體(π™tǐ)分(fēn)泌更多(duō)的(de)生(sh↕€¶↔ēng)長(cháng)激素。