裡(lǐ)是(shì)「長(cháng)×≥高(gāo)記」欄目，一(yī)起見(jiàn)證孩子(z®δǐ)長(cháng)高(gāo)之路(lù)。第三∞♠♣β期我們邀請(qǐng)到(dào)軒軒（化(huà)名）和(h↓↕®♥é)他(tā)的(de)家(jiā)長(cháng)，和(hé)大(dඕ¶)家(jiā)分(fēn)享一(yī)下(x≈π€£ià)自(zì)己的(de)身(shēn)高(gāo)管理(lǐ)曆程。

案例回放(fàng)

基礎信息：軒軒（化(huà)名），12.5歲，男(nán)孩

主要(yào)問(wèn)題：飲食偏食，生(shēng)長(cháng)緩£÷慢(màn)并落後

基本情況：于2年(nián)前發現(xiàn)身(shēn)→δ高(gāo)長(cháng)得(de)很(hěn)慢(màn♠±δ)，自(zì)訴平時(shí)偏食，不(bù)愛(ài)吃(chī)蔬菜，喜歡"​£吃(chī)肉。

幹預效果：3個(gè)月(yuè)複查結果，孩子(zǐ)長(cháng)高☆±←÷(gāo)4厘米。

對(duì)話(huà)摘要(yào)：

☑ 自(zì)幼身(shēn)高(gāo)在班級屬于矮小✘∞♠→(xiǎo)，每次排座位、跑操都(dōu)在最前面。 ✘☆

☑ 挑食、偏食，隻吃(chī)自(zì)γ‌己喜歡吃(chī)的(de)食物(wù)，不(bù)喜歡吃(chī)的(d≤β•e)一(yī)口也(yě)不(bù)碰。

☑ 父母身(shēn)高(gāo)均在16₩λ'ε0左右厘米，擔心軒軒身(shēn)高(gāo)不(bù)高(≤↕gāo)，期待改善軒軒成年(nián)終身(shēn)高(gāo)。

被診斷為(wèi)特發性矮小(xiǎo)

軒軒在濟南(nán)成都高新愛虎兒科診所有限公司通(tōng)過骨齡、生(₹≈§shēng)長(cháng)發育查體(tǐ)以及各項檢查綜合分(fσ£ēn)析後診斷為(wèi)特發性身(shēn)材矮小(xiǎΩ↓'&o)。

孩子(zǐ)骨齡與實際年(nián)齡相(xiàng)仿，但(dàn×¥♥)身(shēn)高(gāo)低(dī)于P3，矮身(shēn)材。

· 

（摘自(zì)軒軒的(de)骨齡報(bào)告）

孩子(zǐ)成年(nián)身(shēn)高(gāo)預測低(dī)§↔于父母遺傳身(shēn)高(gāo) 16.2cm。

（摘自(zì)軒軒的(de)骨齡報(bào)告）

軒軒的(de)主治醫(yī)生(shēng)王杏芳主任表示，軒軒已排除生(shēng)長(cháng)激素缺乏症， ÷♣÷且無慢(màn)性疾病、內(nèi)分(fēn)泌✔®≈∏疾病、營養性疾病等情況，屬于原因不(bùφ♥δ©)明(míng)的(de)特發性矮小(xiǎo)症。

根據綜合檢查結果顯示，如(rú)果不(bù)加以人(rén)為(wèi)π®¶‌幹預，随著(zhe)骨齡的(de)增長(cháng)，青春期生(s×'λ♣hēng)長(cháng)空(kōng)間'←(jiān)進一(yī)步減少(shǎo)，≥‌∏軒軒的(de)成年(nián)身(shēn)高(gāo)不(bù)足160cm。

決定堅持治療，争取沖刺170m

軒軒媽(mā)媽(mā)在王主任的(de)指•±σ•導建議(yì)下(xià)，給孩子(zǐ)使用(yòng‍↔<)生(shēng)長(cháng)激素治療，↔λ并調整孩子(zǐ)生(shēng)活習(xí)慣，多(duπ$∞ō)個(gè)維度幫助孩子(zǐ)在有(yǒu)限的(de)↔ ✔ 生(shēng)長(cháng)時(shí)間(jiān)內("¥nèi)追高(gāo)。

除了(le)堅持用(yòng)藥以外(wài)，生(shēng)活≥•β→上(shàng)主要(yào)是(shì→≥)從(cóng)定期複查、飲食、睡(shuì)眠、運動方面幫助軒軒更₩∑♥ 好(hǎo)的(de)發揮自(zì)己的(de)生(shēng)長(chá©≠™ng)潛能(néng)。

考慮到(dào)孩子(zǐ)存在挑食的(de)情況，王主任特意深入淺出地(dì)跟軒軒講解食物‍♠(wù)與長(cháng)高(gāo)的(de)關系，并重點給→'$家(jiā)長(cháng)出了(le)幾個(gè)糾正偏食的(de)措施，₹ ε≠幫助孩子(zǐ)加強營養。

糾正偏食、挑食

1. 控制(zhì)零食攝取

零食不(bù)僅會(huì)占用(yòng)孩子(zǐ)的(de)π♦胃部空(kōng)間(jiān)，吃(chī)多(★>αφduō)了(le)孩子(zǐ)的(de)口味會(huì)變得(de)更挑剔。家λσ ₽(jiā)長(cháng)要(yào)有(yǒu)意識的(de)控制(zhì↕×↔)孩子(zǐ)零食攝入，不(bù)在兩餐之間(jiān)吃(chī)高(gāo₹♥↑)能(néng)量零食和(hé)飲料。

不(bù)吃(chī)或少(shǎo)吃(chī)油炸快± <(kuài)餐食品、反季節瓜果以及飲料等等。同時(shí)讓孩↓$子(zǐ)體(tǐ)驗饑餓、獲得(de)飽感，每​↔兩餐間(jiān)隔3 小(xiǎo)時(shí)左右，進餐時(shí)間(jiān)限于30分£>(fēn)鐘(zhōng)內(nèi)。

2. 食物(wù)摻雜(zá)法

了(le)解孩子(zǐ)的(de)飲食喜好(hǎo)→ &，将孩子(zǐ)不(bù)喜歡吃(chī)的(de)食物(wù)混合在愛(∞±<→ài)吃(chī)的(de)食物(wù)中，比如(rú)把→€孩子(zǐ)不(bù)愛(ài)吃(chī)的(de)胡φ ↕←蘿蔔切碎，先少(shǎo)量加入餃子(zǐ)±₽ε§餡裡(lǐ)，在逐漸增加比例，循序漸進，孩&☆子(zǐ)就(jiù)容易接受。

3. 減少(shǎo)進餐幹擾

營造快(kuài)樂(yuè)進食的(deπ>&β)氛圍，在進餐的(de)過程中，關掉電(diàn)視(s✔ hì)和(hé)其它可(kě)能(néng)分(fēn≈☆∑Ω)散孩子(zǐ)注意力的(de)電(diàn)子(zǐ)設備，這δ✔(zhè)将有(yǒu)助于孩子(zǐ)專心吃(chīΩ )飯，避免受到(dào)幹擾。

還(hái)要(yào)注意平時(shí)不(b→¥₽®ù)要(yào)讓孩子(zǐ)接觸到(dào)過多(duō)糖果或快(kuà₽≤≤←i)餐之類的(de)廣告，避免引起孩子(zǐ)對(duì)這(zh≠ ≤ è)些(xiē)不(bù)健康食品的(de)渴求。

此外(wài)，

①使用(yòng)生(shēng)長(cháng)≤¥激素治療的(de)軒軒每三個(gè)月(yuè)複診一(yī)次。王主任會(huì)根據孩子(zǐ)身(shēn)高(gāo)、體(tǐ)重¥Ω♥←和(hé)發育狀态，第一(yī)時(shí)間(j♦σγ÷iān)調整用(yòng)藥方案。保證用(y♥'₩òng)藥安全，達到(dào)理(lǐ)想♣£治療效果。

②堅持每天跳(tiào)繩1500-2000次，跳(tiào)躍♦₹¶•時(shí)由于自(zì)身(shēn)重力的(de)因素，骨骼産生(shēn©&>g)一(yī)定的(de)應力性刺激，從(cóng)而>'可(kě)以使骨密度增加，促進長(cháng)高(gāo)。

③及時(shí)補充維生(shēng)素D、鈣劑。由于治療期間(jiān)骨路(lù)生(shēng)長(λε¥cháng)，機(jī)體(tǐ)對(duì)維生(shēng σ×)素D和(hé)鈣、鋅的(de)需要(yào)量增加，應适量↓¶÷補充鈣劑和(hé)維生(shēng)素D，有(yǒu)利于患兒(ér)的(שσde)生(shēng)長(cháng)發育。

④保持良好(hǎo)的(de)家(jiā)庭氛圍，給予孩子(zǐ)生±γ×☆(shēng)活及學業(yè)上(shàng)的(de)關心餘支持，陪伴孩子(≥​≥$zǐ)，讓孩子(zǐ)保持愉悅心情。

全程跟進随訪服務

在軒軒就(jiù)診用(yòng)藥過程中，成都∏≥高新愛虎兒科診所有限公司提供專屬身(shēn)高(gāo)管理(lǐ↓★↑>)師(shī)的(de)全程跟進随訪服務。作(zuò)←π♣≥為(wèi)軒軒的(de)身(shēn)高(gāo)&α管理(lǐ)師(shī)，倩倩老(lǎo)→™α師(shī)與軒軒家(jiā)長(cháng)保☆σ持密切聯系，時(shí)刻關注孩子(zǐ)的(de)生(shēng)長(c✔♣háng)發育情況。

身(shēn)高(gāo)咨詢添加濟南(nán)門(mén)診身(shēn©λ")高(gāo)管理(lǐ)師(shī)

倩倩老(lǎo)師(shī)會(huì)定期提醒軒軒家(jiā)長>₹(cháng)進行(xíng)身(shēn)高(gāo)複查，并收集軒軒相(γ ©xiàng)關數(shù)據，包括孩子(zǐ)的(de)身(shēn)>✔₽高(gāo)、體(tǐ)重、微(wēi)量元素和(hé)其≥→γ'他(tā)相(xiàng)關信息。倩倩老(lǎo)師(shī)通(tō≈♠ng)過跟蹤這(zhè)些(xiē)數(shù)₩↔據，發現(xiàn)軒軒缺乏維生(shēng)素↑ D，指導家(jiā)長(cháng)及時(shí)給孩子(zǐ"↔σ¶)補充維生(shēng)素D和(hé)鈣。

總結

在未接受生(shēng)長(cháng)激$δ™素藥物(wù)治療之前，孩子(zǐ)的(de)生(shē∞•€γng)長(cháng)速度較慢(màn)∏©§，一(yī)年(nián)內(nèi)隻增長(cháng)了(le)2厘米。相(xiàng)對(duì)于同齡正常×♥孩子(zǐ)的(de)生(shēng)長(cháng)發育水(σ€≠₩shuǐ)平，顯然偏低(dī)。

經過幹預後，軒軒的(de)生(shēng)長(cháng)♦®®狀況得(de)到(dào)了(le)顯著改善。現(xià♠₽‍n)在，他(tā)每個(gè)月(yuè)的(de∏>)生(shēng)長(cháng)速度達到(dào)≥‍÷1厘米以上(shàng)，這(zhè)已經達到(dào)了(l₩•> e)一(yī)個(gè)非常理(lǐ)想的(de)狀态，按照(zhào)目前的(de)長(cháng)高(gāo)速≈±↑度可(kě)以長(cháng)到(dàoφβ☆)165cm，有(yǒu)望沖刺到(dào)170厘米。

另外(wài)王主任提醒：如(rú)果0~1歲生(shēng)長(cháng)速度＜2cm/月(yuè¥✘)、1~2歲生(shēng)長(cháng)速度＜10cm/年(niá₹≥∑n)、2~3歲生(shēng)長(cháng)速度＜ ☆∏<7cm/年(nián)、青春期前生(shē♠★ng)長(cháng)速度＜5cm/年(ni★×♥↑án)、青春期生(shēng)長(cháng)速度γ$£＜6cm/年(nián)，就(jiù)應該考慮孩子(zǐ)可(kě)β‌♣能(néng)存在生(shēng)長(cháng)障礙、生‍ (shēng)長(cháng)激素分(fēn)泌不(bù)足等問(wè♦&¶n)題，應該及時(shí)帶孩子(zǐ)前來(lái)就(jiù'♦σ)診。